 | Atkins : l'avis de Lala (Savigny sur orge)
"Maigrir sainement" - note : 1/10
Date du commentaire : 22 03 2007
Ce que je n'ai pas aimé Il faut manger de tout mais moins. J'ai perdu 10 kg en 6 mois, simplement en mangeant moins (4 frites au lieu d'une assiette, idem pour les pâtes...) En cas de grosse faim, manger une carotte crue, un oeuf dur ou 2 yaourts natures avec très peu de sucre. Des choses simples et non commerciales. Et je n'ai pas repris mon poids, j'ai simplement mis un frein à ma gourmandise.
Donnez votre avis sur le Atkins
Avis précédent | Avis suivant | Voir les 29 avis
Les produits les plus populaires de cette catégorie :
Miami (note moyenne : 9 / 10)
Mayo (note moyenne : 8.7 / 10)
Weight watchers (note moyenne : 8.6 / 10)
Régime dissocié (note moyenne : 8.5 / 10)
Scarsdale (note moyenne : 8.2 / 10)
Substituts de repas (note moyenne : 8.2 / 10)
Hollywood (note moyenne : 8.2 / 10)
Diète protéinée (note moyenne : 7 / 10)
Atkins (note moyenne : 6.6 / 10)
Low carb (note moyenne : 3 / 10)
|
Bienvenue Prénom - Déconnexion