Ce que j'ai aimé Facile à faire.
Petit budget.
Ne dure que 15 jours.
Je l'ai fait une première fois en janvier - 5 kg puis alimentation équilibrée pendant 3 mois, pas de reprise de poids.
Deuxième régime fait en avril : - 3 kg en 8 jours. Ce que je n'ai pas aimé Il faut beaucoup de volonté pour ne pas craquer et on a un peu faim quand même. Je le recommande à... Pour celles qui sont gourmandes et et qui comme moi n'ont pas envie de se restreindre pendant des mois.