 | Atkins : l'avis de Michele Steyls (Plakias)
"Pour" - note : 10/10
Date du commentaire : 03 11 2008
Ce que j'ai aimé L'apport important en protéines et la réduction des glucides auxquels je fais une forte intolérance. Ce que j'ai constaté : perte de poids, plus de crise d'hypoglycémie, résultats sanguins bien meilleurs (plus de mauvais cholestérol), plus de maux d'estomac et diminution des compulsions alimentaires.
Ce que je n'ai pas aimé La suppression des boissons gazeuses, mais on s'y fait.
Je le recommande à... Pour tous ceux qui aiment les protéines, le fromage et peuvent se passer de féculents. Et bien sûr, ceux qui veulent avoir plus d'énergie.
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