 | Scarsdale : l'avis de Karinha (Chalon sur Saone)
"Régime très efficace" - note : 9/10
Date du commentaire : 16 08 2005
Ce que j'ai aimé Ce régime est infaillible, il suffit de savoir lire, et le tour est joué ! Pour ma part, j'ai perdu 7 kilos en 15 jours (et en faisant quelques écarts). Ce régime apprend à équilibrer l'alimentation. Je m'y suis remise aujourd'hui pour enfin atteindre mon poids idéal. objectif : encore - 5 KG.
Je le recommande à... Pour les débutantes ou les experts des régimes. Si on le suit à la lettre, on maigrit ! Je n'ai pas repris le poids perdu grâce au sport, il faut donc avoir une activité physique post-régime pour éviter l'effet yoyo.
Question : Qu'est ce que le "cottage cheese"...?
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