Que vous soyez en train de dévaler les pistes ou tout simplement
en balade à la montagne, votre peau est agressée par le froid
et le soleil. Suivez les conseils d'Agnès Gadroy, dermatologue conseil
pour Avène, pour la protéger.
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Agnès Gadroy, dermatologue conseil pour Avène
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Comment protéger sa peau du froid ?
Le froid assèche la peau. Pour s'en protéger,
il faut appliquer des soins hydratants et utiliser des produits de toilette
doux, tels que les émolients et les savons au PH neutre. Pensez également
à mettre des gants, un bonnet et du stick nourrissant pour les lèvres.
Si toutefois vous avez des gerçures, hydratez votre peau, mettez une
crème cicatrisante et restez au chaud quelques temps.
Qu'en est-il pour le soleil ?
Le soleil de la montagne est beaucoup plus aggressif que
celui de la mer car, comme nous sommes en altitude, nous sommes plus proches
de ses rayons. De plus, il se réverbère sur la neige, ce qui
nous expose davantage. Par conséquent, il faut appliquer une protection
solaire à indice élevé sur le visage plusieurs fois
par jour dès le début du séjour même si le temps
est couvert car les UV passent à travers les nuages. Pensez également
à protéger vos yeux avec une paire de lunettes de qualité.
En cas de coups de soleil, appliquez un soin après solaire apaisant.
| "Appliquez de la crème solaire plusieurs
fois par jour" |
Que privilégiez : la crème hydratante
ou la crème solaire ?
Vous pouvez mettre les deux, mais tout dépend de
votre type de peau. Toutefois, s'il fallait en choisir une, je vous conseille
de donner la priorité à la crème solaire. Ensuite, le
soir, appliquez la crème hydratante.
Comment faire durer son bronzage ?
En faisant des gommages et en hydratant régulièrement
votre peau. Vous pouvez également mettre de l'autobrozant pour unifier
le hâle, notamment si vous avez des marques de lunettes autour des
yeux.
