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Cuisine : Recettes de cuisine

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La carte d'Espagne des saveurs
Paella, sangría, gaspacho bien sûr. Mais la cuisine espagnole ne se résume pas à ces plats andalous qui plaisent aux touristes, pas plus que sa culture ne s'arrête à la corrida et au flamenco. La cuisine espagnole est aussi riche et variée que les paysages de ses régions. (Janvier 2004)

 
 
 
 
 
 

Côte Atlantique :
Galice, Asturies, Cantabrique

Ces régions, baignées par l'Atlantique, comptent de nombreux petits ports de pêche et offrent donc une grande variété de poissons et de fruits de mer.
Dans l'intérieur, vert et montagneux, sont produits du lait et du fromage (dont le queso de Cabrales, le roquefort espagnol).
Ces régions agricoles produisent également du maïs et de gros haricots blancs qu'on retrouve dans la fabada (sorte de cassoulet avec des morceaux de porc).
Côté boisson, nous vous conseillons un verre d'albariño, vin blanc léger, pour accompagner le poisson et les fruits de mer et un verre de sidra (cidre) pour accompagner les plat des Asturies.

Sud des Pyrénées :
Pays basque, Navarre

Ces régions allient produits de la terre et de la mer. Les torrents sauvages abondent en saumons et truites, les forêts en lièvres et sangliers, dans les champs poussent des asperges et des poivrons et, sur la côte, la pêche est fructueuse…
La cuisine basque est réputée pour ses sauces telles que le pil-pil (à base d'ail) ou la salsa verde (à base de persil et de petits pois).
Le poisson est préparé de manière raffinée, a la vasca (à la basquaise) par exemple, avec des légumes et du vin. La trucha a la navarra fourrée au jambon est réputée. Une autre spécialité de Navarre est la piperrada, une omelette au jambon et poivron.
Côté sucrerie, nous vous conseillons les pastillas (caramels) de Pamplona ou les truffes au chocolat de Vitoria.
Côté vin, le rouge léger d'Alava (Rioja) peut accompagner tous les plats. Le chacolí accompagne aussi très bien le poisson.

Aragón, Rioja
Dans ces régions agricoles prospères, la cuisine est plus généreuse que raffinée. Les plats se composent essentiellement de viande, de volaille et de légumes. La spécialité est le chilindrón, ragoût à base de tomates, d'oignons et de poivrons, le tout assaisonné de persil, de safran et de piment.
A Teruel, les spécialités sont les migas, croûtons de pain à l'ail et aux poivrons ou au piment. Saragosse est réputé pour ses friandises, telles les pâtes d'amandes.
Le rioja est l'un des vins espagnols les plus réputés, comparable aux bordeaux.

Centre :
Castille-León, Madrid et Castille-La Manche
La Castille-León est une région historique, avec ses aqueducs romains et ses cathédrales gothiques.
On y sert des plats rôtis (agneau et cochon de lait), accompagnés de haricots et de pois chiches (cuit ou grillé). La spécialité de León est le velouté à l'ail.
Les vins locaux sont le toro, un rouge lourd et foncé, le cigales, un rosé frais et fruité, et le ribera del Duero, sec et velouté.
La Castille-La Manche est la région des prairies fleuries, céréalières et des moulins à vent. 70 % de la production mondiale de safran provient de cette région.
A Tolède, goûtez à la pâte d'amande et aussi à la perdrix, préparée à l'oriental avec de la cannelle et des clous de girofle, ou bien froide, en marinade.
Autre spécialité de la région, le queso manchego est fabriqué avec du lait de brebis.
Les vins sont simples et authentiques : le valdepeña est consommé dans toute l'Espagne comme vin de table.

Estrémadure
Les forêts de l'Estrémadure sont l'une des plus grande réserve de chasse de l'Espagne. Les truffes noires sont aussi une spécialité de la région. Dans les restaurants, goûtez donc au faisan truffé ou à la perdrix en sauce aux truffes.
Goûtez également au jamón serrano de Montánchez et aux saucisses de porc connus sous le nom de morcón extremeño.
Côté vin, les plus connus sont le los barros et l'almendralejo, un vin blanc produit à Montánchez.

Côte Méditerranéenne :
Catalogne
Terre de contrastes, entre France et Espagne, la rude Costa Brava et la douce Costa Dorada, chaleur du littoral et pics enneigés de l'intérieur… la cuisine de cette région, très créative, est, elle aussi, pleine de contrastes.
De nombreux plats combinent saveurs du terroir et saveurs de la mer. La zarzuela mélange, elle, tous les fruits de mer nappés d'une sauce tomate aromatisée au vin et au safran. La Catalogne est aussi le pays des plats à samfaima, une sauce à base de légumes cuits à l'étouffée proche de la ratatouille.
Pour finir, la crema catalana est une crème brûlée recouverte de caramel.
La Catalogne produit du vin blanc, le panadés est un vin léger et le cava est un vin pétillant.

Valence, Murcie
Ces régions au doux climat méditerranéen, très touristiques, sont riches en poissons et crustacés, en fruits et légumes (oranges, poivrons, oignons, artichauts, tomates...).
Elles comprennent également des rizières (on retrouve bien sûr le riz dans la paella) et des champs d'amandiers (les amandes servent notamment à la fabrication du turrón). Autre spécialité locale : le tronchón, tomme de fromage de brebis..
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La production vinicole est d'excellente qualité : blanc fruité de Turia, rosé d'Utiel, requeña doux et léger, vin rouge de Villena... sans oublier la fameuse sangría.

 
 
 
 
 
 

Andalousie
"En Sevilla, no se come, se tapea" ("A Séville, on ne mange pas, on grignote des tapas") dit un dicton local. Avec les tapas on sert un petit verre de jerez, dont les plus réputés proviennent de la région de Jerez de la Frontera.
Le gaspacho, le jamón de Trevélez et les confiseries à l'amande sont d'autres spécialités andalouses à ne pas manquer.


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