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Recette Filets de poisson au four  

Filets de poisson au four
Recette proposée par Lily Moulinot
Une recette simple, rapide et délicieuse. "
 
Facile
Pour 4 personnes :
  •   2 filets de lieu noir de 300 g
  •   2 tomates
  •   1 gros oignon
  •   huile d'olive
  •   aneth
  •   sel et poivre du moulin
    		•
    Préparation : 15 mn
    Cuisson : 20 mn
    Repos : 0 mn
    Temps total : 35 mn


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    •  
    • Préparation
    •  
    1. 1     Coupez les tomates et les oignons.
      Réservez.
      Préchauffez le four à 200°C.
    2. 2     Posez les filets dans un plat à gratin.
      Arrosez les d'huile d'olive.
      Salez et poivrez.
      Ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates.
    3. 3     Arrosez à nouveau d'un filet d'huile olive.
      		4.
    4. 4     Mettez le plat au four dès que le four est à la température indiquée et laissez cuire 20 minutes.
    Pour finir... Servez ce plat avec une ratatouille ou du riz.

    Recette proposée par Lily Moulinot
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    • Vos avis
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      49 avis pour cette recette Donnez votre avis
    L'avis de Karima Tensaout sur Filets de poisson au four
    À refaire Simple, peu coûteux et excellent.
    Ma suggestion : Cuire auparavant, le mélange oignons-tomates-épices, 10 minutes, puis ajouter les filets et poursuivre la cuisson 20 minutes.
    L'avis de Danielle Castelein sur Filets de poisson au four
    Simple et rapide. Facile à préparer.
    Ma suggestion : Peux se faire avec d'autres filets de poissons suivant la saison afin de réduire le coût.
    L'avis de Beatrice Serrano sur Filets de poisson au four
    Facile ! Très bonne recette et facile à faire et à refaire !
    Ma suggestion : J'ai mis des herbes de Provence à la place de l'aneth, très bon aussi !
     
    46 autres avis pour cette recette




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