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Recette Tigelada de morue  

Tigelada de morue Agrandir la photo
Recette proposée par Elvira André
Une simple et délicieuse façon d'accommoder la morue. "
 
Facile
Pour 4 personnes :
  •   500 g de morue dessalée
  •   1 tasse d'huile d'olive
  •   3 oignons hachés
  •   2 gousses d'ail pilées
  •   500 g de tomate fraîche hachée
  •   1 tasse de coriandre fraîche hachée
  •   6 œufs
  •   3 cuillères à soupe de maïzena
  •   50 g de fromage râpé
  •   sel et poivre
  •   12 olives vertes
  • Préparation : 15 mn
    Cuisson : 30 mn
    Repos : 0 mn
    Temps total : 45 mn


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    • Préparation
    •  
    1. 1     Faire pocher la morue dans de l'eau bouillante. Egoutter, ôter la peau et les arêtes. Effiler la morue.
      Préchauffer le four à 200ºC (thermostat 7).
    2. 2     Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive. Ajouter la tomate et la coriandre. Saler et poivrer. Incorporer la morue effilée et laisser refroidir. Réserver.
    3. 3     Battre les oeufs avec la maïzena et une pincée de sel. Incorporer la moitié de cette préparation à la morue. Réserver le reste.
    4. 4     Transférer le mélange de morue dans un plat à four légèrement huilé. Recouvrir avec le reste du mélande aux oeufs.
    5. 5     Saupoudrer de fromage râpé et cuire au four pendant 30 minutes.
    Pour finir... Servir avec les olives.

    Recette proposée par Elvira André
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