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Pour 4 personnes :
2 bouquets de brocolis
20 cl de lait concentré non sucré
2 oeufs
40 g de roquefort
1 tomate
1 cuillère à soupe de farine
1 noix de beurre pour les ramequins
sel et poivre
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Préparation : 10 mn
Cuisson : 25 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 35 mn
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1
Préchauffer le four à 200°C (ou thermostat 6).
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2
Couper la tomate en petits cubes. Laver et retirer les tiges des brocolis, couper les fleurs en petits morceaux.
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4
Dans un saladier, battre les oeufs, la farine, le sel et le poivre. Ajouter le lait.
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5
Verser la préparation dans 4 ramequins beurrés. Répartisser dessus les dés de roquefort, de tomates et le brocoli.
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6
Faire cuire pendant 25 minutes au four.
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| Pour
finir...
Remplacer le roquefort par du chèvre est également délicieux. |
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L'avis de Chrystelle Ferron sur Flan brocolis/roquefort
Réponse à stephanie
Le mieux c'est tiède. Si vous le préparez en avance, faites le réchauffer au four à basse température.
Ma suggestion :
Il y a longtemps que je n'ai pas fait cette recette. Je la faisais surtout l'été avec une bonne salade du jardin.
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L'avis de Stephanie Sarrade sur Flan brocolis/roquefort
Chaud ou froid ?
Comment servir ce flan, tiède ou froid ?, Je voudrais le préparer en avance. Merci d'avance.
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L'avis de Frédérique Aumaitre sur Flan brocolis/roquefort
Bonne recette
Délicieux rien à redire. J'ai cru un moment qu'il y avait une omission dans la recette et qu'il fallait faire cuire le brocoli avant. En fait pas du tout, suivre à la lettre la recette tout simplement. J'ai mis des tomates cerises coupées en deux.
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