Recette
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Pintade caramélisée Agrandir la photo   -
Facile
Préparation : 15 mn
Cuisson : 45 mn
Repos : 15 mn
Temps total : 75 mn

Pour 5 personnes :
  •   1 pintade
  •   le jus d'une orange
  •   1 cuillère à soupe de miel
  •   poivre
    •  
    • Préparation
    •  
    1. 1     Dans un bol, mélangez le jus d'une orange avec le miel et badigeonnez la pintade. Poivrez. Laissez reposer cette dernière dans un sac de congélation, pendant 15 minutes. Renouvelez l'opération sans poivrer.
    2. 2     Mettez à cuire à feu chaud (175 °C) pendant 45 minutes en arrosant régulièrement de ce mélange.
    Pour finir... Vous pouvez accompagner cette volaille avec des beignets de brocolis.
    Vous pouvez aussi cuire votre pintade à la broche, mais attention à la cuisson.

    Recette proposée par Valérie Barbillon
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