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Recette Masala boeuf-agneau aux aubergines  

Masala boeuf-agneau aux aubergines Agrandir la photo
Recette proposée par Natalia Kriskova
Un plat fondant et très parfumé, où le hachis de boeuf et d'agneau se marie à merveille aux aubergines. "
 
Facile
Pour 4 personnes :
  •   250 g de viande de bœuf hachée
  •   250 g d’épaule d’agneau hachée
  •   2 aubergines moyennes
  •   1 gros oignon
  •   40 cl de lait de coco
  •   6 tiges de coriandre fraîche (réserver les feuilles pour le décor)
  • Pour le masala :

  •   2 gousses d’ail
  •   2 cm de racine de gingembre frais
  •   1/2 piment vert frais (dose à adapter selon le goût)
  •   1/2 cuillère à café de cannelle
  •   les graines de 3 gousses de cardamome
  •   1 cuillère à café rase de graines de fenouil
  •   1 clou de girofle
  •   1/2 cuillère à café de cumin
  •   1 cuillère à café de curcuma
  •   1/2 cuillère à café de coriandre en grains
  •   huile d’arachide
  • Préparation : 10 mn
    Cuisson : 30 mn
    Repos : 0 mn
    Temps total : 40 mn


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    • Préparation
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    1. 1     Ecraser au pilon puis mixer soigneusement les ingrédients du masala avec un peu d’huile d'arachide de manière à obtenir une pâte compacte.
    2. 2     Dans une marmite, faire revenir l’oignon et la viande dans 1 cuillère à soupe d’huile. Ajouter 1 cuillère à soupe rase de pâte de masala, dès que le mélange embaume, ajouter le lait de coco en filet. Porter à ébullition, puis baisser le feu au minimum et laisser mijoter 20 minutes à couvert.
    3. 3     Au bout de 20 minutes, ajouter les aubergines détaillées en cubes. Laisser cuire à feu très doux jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Saler un peu (pas trop, c'est un plat épicé). Ciseler les feuilles de coriandre et les ajouter au dernier moment à la préparation.
    4. 4     Servir avec du riz basmati et/ou une salade de concombres au yaourt ou une simple salade verte.
    Pour finir... S'il vous reste du masala, vous pouvez le conserver quelques jours au réfrigérateur et vous en servir pour un Dhal de lentilles corail (voir ma recette).

    Recette proposée par Natalia Kriskova
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      3 avis pour cette recette Donnez votre avis
    L'avis de Nadine Peduzzi sur Masala boeuf-agneau aux aubergines
    Succulent L'agneau se marie très bien aux aubergines.
    Ma suggestion : Je préfère du veau plutôt que du bœuf.
    L'avis de Florence Le Jeune-tourneboeuf sur Masala boeuf-agneau aux aubergines
    Excellent Si facile.
    L'avis de Michele Timmermans sur Masala boeuf-agneau aux aubergines
    Très parfumé. J'ai mis tout le masala pour la recette, et j'ai fait cuire les aubergines jusqu'à ce qu'elles soient fondues. J'ai un peu changé les quantités : 1 cuillères à café de cumin et coriandre, moins de curcuma, et cassia au lieu de la cannelle que je trouve douceâtre.
    Ma suggestion : J'ai fait le masala au mixeur, c'est plus rapide. Je suggère de multiplier les quantités car ce masala devrait se garder assez longtemps.
     


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