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Recette proposée par Melanie Peng
Une boisson rafraîchissante, que je trouve idéale pour le petit déjeuner. "
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Pour 1 personnes :
1 yaourt
1/2 mangue fraîche bien mûre ou en boîte
3 glaçons
1 cuillère à soupe rase de sucre en poudre
3 cuillères à soupe d'eau froide
3 cuillères à soupe de lait
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Préparation : 10 mn
Cuisson : 0 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 10 mn
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1
Couper la mangue en morceaux.
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2
Réunir les morceaux de fruits et le reste des ingrédient dans un mixer ou un blender. Mixer jusqu'à homogénéité. Servir.
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Pour
finir...
Pour faire plus léger il est possible d'utiliser du yaourt à 0% avec du lait écrémé, et de remplacer le sucre par de l'édulcorant.
Il est aussi important de choisir une mangue bien mûre afin de ne pas avoir de goût cireux en bouche. |
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L'avis de Patricia Andrea sur Lassi à la mangue
Un délice
C'était mon premier milk-shake. Une réussite, un vrai régal.
Ma suggestion :
Rien à changer.
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L'avis de Déborah Dubouchet sur Lassi à la mangue
Un delice
Super bon ! Moi, j'ai rajouté un sachet de sucre vanillé. C'est délicieux le matin et ça change du traditionnel jus d'orange!
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L'avis de Zineb sur Lassi à la mangue
Super bon
J'ai fait cette recette hier et j'ai adoré, un vrai délice. Merci encore.
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