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Recette Taboulé de chou-fleur cru aux deux tomates  

Taboulé de chou-fleur cru aux deux tomates Agrandir la photo
Recette proposée par Aurélie Le Cavil
Une entrée très fraîche et une autre façon d'apprécier le chou-fleur : cru ! "
 
Facile
Pour 6 personnes :
  • 1 chou fleur
  • 2 tomates
  • 10 pétales de tomates séchées
  • 1 citron
  • 1 oignon nouveau
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive ou d'huile d'argan
  • 1 bouquet de persil ciselé
  • sel
  • poivre
  • Préparation : 10 mn
    Cuisson : 0 mn
    Repos : 0 mn
    Temps total : 10 mn


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    • Préparation
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    1. 1     Couper le trognon du chou-fleur et ôter les feuilles. Détacher les bouquets et les laver à l'eau froide. Laisser sécher quelques minutes, puis mixer brièvement les bouquets de chou-fleur.
    2. 2     Couper les tomates en dés et les tomates séchées en petits morceaux à l'aide de ciseaux. Emincer l'oignon.
    3. 3     Dans un saladier, mélanger le chou mixé, les tomates, l'oignon, ajouter le jus du citron et le persil ciselé.
    4. 4     Saler et poivrer généreusement, ajouter l'huile et réserver au frais.

    Recette proposée par Aurélie Le Cavil
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      4 avis pour cette recette Donnez votre avis
    L'avis de Véronique Bastien sur Taboulé de chou-fleur cru aux deux tomates
    Original et bon Facile à faire. Un bon moyen de manger le chou-fleur cru. Ça change. Bien frais en été, ça doit être un délice. Merci pour la recette.
    L'avis de Delphine Corti sur Taboulé de chou-fleur cru aux deux tomates
    Trop bon ! Trop bon ! Je me suis régalée, et en plus c'est hyper diététique, merci beaucoup pour la recette, je la referai pour mes amis ou en pique-nique lorsqu'on est nombreux.
    L'avis de Valerie Bouvret sur Taboulé de chou-fleur cru aux deux tomates
    Frais et léger Le taboulé de chou-fleur est une entrée originale et légère. Très sympa présentée en verrine.
    Ma suggestion : Inspirée par le Elle de janvier qui propose lui aussi une recette de taboulé de chou-fleur, j'ai ajouté de la menthe fraîche ciselée et aussi des radis émincés.
     


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