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Recette Casserons en sauce  

Casserons en sauce Agrandir la photo
Recette proposée par Grétel Boissières
Un plat succulent, facile mais un peu long (pour peler les casserons). "
 
Facile
Pour 2 personnes :
  • 3 casserons
  • 2 oignons
  • 3 tomates
  • 1 ou 1/2 poivron
  • Préparation : 30 mn
    Cuisson : 20 mn
    Repos : 0 mn
    Temps total : 50 mn


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    • Préparation
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    1. 1     Enlever les yeux et le bec des casserons. Les vider, couper en 2 pour séparer les tentacules du corps. Enlever la fine peau des casserons.
    2. 2     Peler le oignons. Couper les légumes en morceaux. Commencer par faire fondre les oignons puis ajouter le reste.
    3. 3     Pendant ce temps, faire cuire à part les casserons coupés en morceaux afin de les faire perdre leur eau (5 à 7 minutes).
    4. 4     Ajouter les casserons aux légumes. Saler, poivrer. Mettre un couvercle et faire mijoter 2 minutes.
    Pour finir... Pour accompagner ce plat, un peu de riz fait très bien l'affaire.

    Recette proposée par Grétel Boissières
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