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Cailles miel moutarde

Recette Escabèche de cailles  

Escabèche de cailles Agrandir la photo
Recette proposée par Kha Tran
Les cailles sont sous utilisées. Cette recette très estivale est simple à réaliser et offre des cailles savoureuses et moelleuses. "
 
Facile
Pour 2 personnes :
  • 2 belles cailles bien dodues
  • Un peu de raisins blancs (une dizaine de grains de muscat blanc) bien sucrés
  • 2 feuilles de laurier
  • Une branche de thym, quatre belles gousses d'ail
  • 60 ml de vin blanc sec
  • 60 ml d'huile d'olive
  • 30 ml de vinaigre de vin
  • 25 g de beurre
  • 1 gros oignon grossièrement émincé
  • De l'estragon pour servir
    		•
    Préparation : 60 mn
    Cuisson : 60 mn
    Repos : 60 mn
    Temps total : 180 mn


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    • Préparation
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    1. 1     Dans une jatte, mettre le beurre, un peu d'huile d'olive, les feuilles de laurier, du sel et du poivre du moulin et deux gousses d'ail émincées
      Malaxer le tout, et farcir les cailles en massant bien l'intérieur des cailles avec le bout des doigts. On introduit deux raisins par caille.
    2. 2     Dans une cocotte, faire chauffer un peu d'huile d'olive, et quand l'huile est chaude, mettre les cailles en les faisant dorer sous toutes les faces.
      Lorsque les cailles sont bien dorées, ajouter le vin blanc, l'huile d'olive, le vinaigre, la branche de thym, les gousses d'ail en chemise, et l'oignon grossièrement émincé puis faire mijoter 40 minutes.
    3. 3     Puis allonger la sauce jusqu'à ce que les cailles soient à moitié immergées.
      Au bout de 40 minutes, dans une jatte, disposer les cailles que coupées en deux et les recouvrir du jus de cuisson. Les couper pour qu'elles soient bien recouvertes par le jus, mettre un peu de cellophane, et les mettre au frigo.
    Pour finir... La fraîcheur du Morgon et son côté fruité se marie très bien avec ce plat.

    Recette proposée par Kha Tran
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