Journal des Femmes : tous les dossiers

 
la carrière de meryl streep en 10 photos

People

Meryl Streep : sa carrière en images (15/12/2009)

Meryl Streep est assurément l'une des plus grandes comédiennes du cinéma. Capable de tout jouer, elle est aussi l'actrice contemporaine la plus récompensée au monde. Zoom sur une carrière hors du commun. Lire

recettes légères

Santé

20 recettes pour bien digérer pendant les fêtes (10/12/2009)

Les repas de fêtes sont souvent synonymes de repas lourds et difficiles à digérer. Mais ce n'est pas une fatalité ! En augmentant la part des fruits et légumes et en diminuant l'apport en matières grasses, tout de suite le repas devient plus équilibré d'une part, et plus facile à digérer d'autre part. Vous pouvez aussi choisir des viandes maigres ou du poisson, par exemple. Voici une vingtaine de recettes pour choisir une entrée, un plat et un dessert qui vous permettront ensuite de profiter de la piste de danse. Lire

on en parle : sommeil juniors et seniors

Santé

Juniors, seniors : comment dorment-ils aujourd'hui ? (04/12/2009)

Les juniors se réveillent souvent fatigués et les seniors accordent plus d'importance à leur literie que les jeunes. Telles sont deux des premières conclusions de l'étude menée par le Centre du sommeil et l'Association pour la promotion de la literie. Lire

bien gérer les excès des fêtes

Forme

Bien gérer les excès des fêtes (02/12/2009)

Entre les réveillons de Noël et du Nouvel An, entretenir sa ligne relève du défi. Avec les conseils de Sophie Thierry, diététicienne, et d'Helen Haynes, coach sportive, cette année, c'est sûr, vous allez y arriver ! Lire

dossier : performance

Psychologie

Comment rompre avec l'obsesssion de la performance (02/12/2009)

"Plus loin, plus haut, plus fort..." Vous aussi, vous êtes obsédée par l'idée de faire toujours mieux ? Et ça vous oppresse ? Dans ce dossier, les clés pour comprendre d'où vous vient le désir de performance et apprendre à s'en affranchir. Lire

graphologie : ce qu'elle révèle de vous

Vie pro

Graphologie : ce que votre écriture révèle de vous (27/11/2009)

L'analyse de l'écriture reste une technique prisée par les recruteurs. Découvrez ce qu'ils déduisent quand ils vous lisent. Lire

 

Et toujours

  
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