Femmes > Famille >  Préparation à l'accouchement
DOSSIER
16/10/2006

Préparation à l'accouchement

Nul ne peut prévoir le déroulement d'un accouchement. Seule certitude : une maman bien préparée gère mieux la situation. Fiches pratiques, interview et reportage : choisissez la méthode qui vous convient.

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La méthode classique : simple et efficace

La préparation traditionnelle pour faire le plein d'informations et d'exercices pratiques. La fiche

 

L'aquagym, le bien être en apesanteur

Profiter des bienfaits de l'eau pour se détendre et préparer son corps. La fiche

 

L'haptonomie, la préparation tendresse

Communiquer avec bébé et associer papa à cette maternité. La fiche

 

La sophrologie, et la tête dirige le ventre

Anticiper les événements pour vivre le jour J sereinement. La fiche

 

Le yoga : pour accoucher zen

Rétablir l'harmonie entre l'esprit et le corps pour devenir maman. La fiche

Séance de préparation

Assistez à une séance de préparation !

Aujourd'hui à la maternité des Lilas, on s'entraîne à accoucher... La vidéo


"Se permettre de vivre pleinement la naissance"

Francine Caumel-Dauphin, sage femme, insiste sur l'importance de suivre une préparation. Lire

Dossier réalisé par Katrin Acou-Bouaziz

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