1) Privilégiez le dialogue
Pour éviter les conduites à risque, tentez de responsabiliser votre enfant. Dialoguez avec lui des dérives liées à l'adolescence et faites-lui comprendre votre point de vue. Informez-le sur les méfaits de l'alcool, les problèmes de nutrition... Bref, sachez trouver les mots justes.
2) Apprenez-lui à dire non
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| | Les conduites à risque sont caractéristiques de l'adolescence © Getty Images | |
Si votre enfant manque de confiance en lui, il peut être tenté de tout accepter pour faire partie d'un groupe. Sensibilisez-le à cette question. N'hésitez pas à l'inscrire à un cours de théâtre pour développer son assurance. Ainsi, il sera plus à même de trouver la force de dire "non" face à plusieurs jeunes.
3) Fixez des limites
Les conduites à risque sont caractéristiques de l'adolescence. Les ados recherchent des sensations inédites, veulent connaître leurs limites, défier l'autorité... Il peut également s'agir d'un besoin identitaire, de trouver sa place dans le monde des adultes. Peut-être votre enfant a-t-il juste besoin de liberté et d'indépendance ? Quoi qu'il en soit, fixez les limites de ce qui est acceptable et de ce qui ne l'est pas.
4) Respectez son indépendance
A l'adolescence, les enfants sont bien souvent à fleur de peau. Sachez rester à votre place. Ne vous immiscez pas dans la vie de votre ado et ne faites rien sans son accord. Sinon, il se fermera comme une huître et n'aura qu'une envie : s'isoler davantage. Respectez son indépendance et faites-lui comprendre que vous êtes là pour l'aider.
5) Restez à l'affût
Souvent, la victime de ces conduites à risque a honte de ce qui lui arrive. Elle peut taire sa peur, sa solitude, son mal-être... C'est notamment le cas pour les troubles du comportement alimentaire. Si votre enfant était boulimique, vous le sauriez ? Non, justement. Car la personne fait tout pour cacher sa maladie. Ouvrez l'œil.
