Des conseils pour chaque situation

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Huit conseils en cas de conflit avec sa belle-mère

» Positiver : il s'agit de s'obliger à ne pas interpréter la situation de manière négative.
» Formuler des hypothèses : vérifiez toujours par le dialogue que vos impressions sont fondées.
» Se remettre en cause : les conflits résultent peut-être d'un traumatisme antérieur qu'il convient de régler avec soi-même.
» S'appuyer sur son conjoint : lui faire part de votre ressenti, c'est relativiser et lui permettre de vous aider.

Véronique Cohier Rahban
 
Véronique Cohier Rahban, psychologue clinicienne.
 

» Poser des limites : pour les faire respecter calmement, vous devez savoir quelles sont clairement vos limites : ce que vous voulez et ne voulez pas, ce que vous pouvez accepter et à quelle fréquence.
» Se comporter en adulte : le rapport belle-fille belle-mère n'a rien à voir avec un rapport de parent à enfant. Vous pouvez dire non et vous affirmer sans crainte de représailles.
» Assumer ses choix : en étant ferme, vous ne ferez pas toujours plaisir aux autres. Tant pis, c'est le prix à payer pour vivre en paix cette relation.
» Dialoguer : c'est le seul moyen de savoir ce que l'on vous reproche mais aussi de vous faire comprendre. Rien ne provoque plus de conflit que les non-dits.

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