Femmes > Forme
Le Journal des Femmes - Forme
A la une
En images

Toutes les sélections

Magazine

MAIGRIR

Je veux des fesses toniques

Haut, les fesses !

Avoir un joli fessier nécessite un minimum de rigueur. Suivez notre programme et gagnez en tonicité. 5 conseils

Toute la minceur

FITNESS

J'ai testé le jeu Mon coach personnel pour Wii

"Mon coach personnel"

Plus que quelques semaines avant l'été... Le nouveau jeu pour Wii spécial forme et fitness arrive à point nommé. Verdict

Tout le fitness

SPORT

Quelle sportive êtes-vous ?

Quelle sportive êtes-vous ?

Le sport, c’est bon pour la santé. Mais entre le cœur et la raison, il y a souvent plus qu’un pas. Qu’en est-il pour vous ? Test

Tout le sport

ANTI-STRESS

Chanter, c'est bon pour le moral

Les bienfaits du chant

Pour être bien dans sa tête et dans son corps, rien de tel que le chant. Le Club Med Gym accueille cette nouvelle discipline. Voir

Toute la relaxation

SOINS

Envie d'une pause détente ?

Envie d'une pause détente ?

Massages, hammam, gommages... Laissez-vous tenter par un week-end relaxation dans un hôtel avec spa. Lire

Tous les soins

DOSSIERS

Programme remise en forme

Mon programme forme

Perte d'énergie, manque d'entrain : l'hiver est passé par là et nous a mise raplapla. Nos 10 conseils "coup de fouet". Lire

Tous les dossiers

 

Sondage

En vacances, quelle est votre activité préférée ?

Tous les sondages