Une action à domicile...
Pour lutter contre la peau d'orange, rien ne vaut une bonne hygiène de vie. En complément, les femmes disposent également de soins corporels à faire chez elles. Parmi eux, les fameuses crèmes anti-cellulite (voir notre comparatif). Reconnues depuis peu comme ayant une véritable utilité, elles ont l'avantage de rester relativement abordables, avec un large choix à disposition.
Les cosmétologues ne cessent de les améliorer, tant dans leur texture (spray, gel, fluide, pénétration cutanée) que dans leur composition. Ainsi, il est possible de choisir son soin en fonction de son type de cellulite. Pour une cellulite infiltrée, mieux vaut miser sur une action drainante à l'aide de crèmes à base de vigne rouge, de marron d'inde, de pépins de raisins, d'hamamélis ou de cyprès. Par contre, pour une cellulite adipeuse, l'idéal reste la caféine, qui désinfiltre les tissus, raffermit la peau, limite le stockage des graisses et favorise l'élimination des toxines.
Pour un effet optimal de la crème, le massage est une arme anti-cellulite indispensable. Il est recommandé de l'effectuer une à deux fois par jour, si possible après la douche, sur les zones ciblées. Côté technique, rien de plus simple : il suffit d'effectuer des mouvements circulaires larges, en veillant à aller toujours du bas vers le haut du corps. Si on n'y pense pas toujours, le massage a aussi un effet psychologique non négligeable et constitue à lui seul une certaine une dépense d'énergie !
... ou chez un professionnel
A celles pour qui les soins à domicile ne suffisent pas, il est possible de se faire bichonner par un professionnel. Parmi les soins les plus efficaces, le palper-rouler manuel, qui se réalise en institut de beauté. A la fois tonique et soutenu, il consiste à alterner pétrissages de la peau, pressions et mouvements circulaires, pour un effet en profondeur. Moins économique (50 euros la demi-heure environ), il a néanmoins l'avantage d'être réalisé avec un certain savoir-faire. L'effet doit se faire sentir au bout d'une dizaine de séances.
Autre méthode, le drainage lymphatique qui s'effectue chez un kinésithérapeute. Préconisé en cas de rétention d'eau et de jambes lourdes, il s'effectue à l'aide de pressions puis de relâchements doux, pour accélérer la circulation lymphatique, éliminer les déchets de l'organisme et désengorger les cellules. Une douzaine de séances (environ 75 euros la séance d'une heure) "suffisent" pour avoir un résultat probant sur la cellulite et retrouver des jambes légères. Enfin, dans certaines thalassothérapies, il est possible d'effectuer un aquadrainage lymphatique, encore plus performant puisque le courant masse la peau tout en agissant sur les muscles. Là encore, une dizaine de séances sont nécessaires pour espérer voir la cellulite s'atténuer ! 
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