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	Fitness : la forme sur mesure
	Notre guide complet pour entretenir son corps, des cours en salle aux exercices maison en passant par le coaching

Qui est Isabelle Rinaldy

Isabelle Rinaldy est spécialiste de la remise en forme au féminin, à l'origine du concept Gym & Coach. Ce réseau de coachs sportives femmes, diplômées d'Etat, s'adresse à toutes, débutantes ou non. 

Le principe est simple : la coach commence par établir un bilan personnalisé puis élabore un programme sur mesure en fonction de la condition physique, des objectifs à atteindre et des disponibilités de chacune. Les activités proposées vont du coaching à domicile au jogging, en passant par le vélo en extérieur.

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Le site d'Isabelle Rinaldy : http://www.gymandcoach.com/

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