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Quiz: Connaissez-vous les gyms tendance ?

Gym suédoise, qi gong, gyrotonic... Etes-vous au fait des nouveautés en matière de gymnastique ? Remettez-vous en forme en répondant à ce questionnaire.

La rédaction

1. Que signifie le terme "qi gong" ?

	Travail de l'énergie
	Essence vitale
	Concentration de l'esprit

2. Quand la gym suédoise a-t-elle été créée ?

	Au début du XIXe siècle
	Au milieu du XXe siècle
	A la fin du XXe siècle

3. De quelle discipline s'inspire la barre au sol ?

	La gymnastique rythmique et sportive
	La danse classique
	Les agrès

4. D'où vient le body jam, un programme chorégraphique ludique ?

	La Jamaïque
	Le Brésil
	La Nouvelle Zélande

5. Quel est l'autre nom du gyrotonic, une méthode d'assouplissement, de renforcement musculaire et d'endurance ?

	La gyrogym
	Le gyrostretching
	Le gyrokinesis

6. Comme son nom l'indique, le flexibar est une gymnastique qui se pratique à l'aide d'une barre. Quelle est sa longueur de cet accessoire ?

	50 cm
	1 m
	1,5 m

7. En général, le body balance est conseillée à celles qui veulent avant tout...

	Perdre du poids
	Se relaxer
	Se dépenser

8. Qu'est-ce que le Huber ?

	Un appareil de gymnastique
	Un mouvement de fitness
	Une méthode de relaxation

9. Le Pilates est couramment appelé "gym des stars". L'engouement des people pour cette méthode ne date pas d'hier. Laquelle de ces actrices le pratiquait déjà ?