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Pour faire du sport, comment vous motivez-vous ?
34.6%
Je pense aux calories que je vais brûler et à ma cellulite à éradiquer
33.7%
Je pense au bien-être que je vais en tirer
16.2%
Je pense à ma santé, c’est évident
14%
Je pense au plaisir du sport, tout simplement
1.5%
Je pense à mes copines qui comptent sur moi
886 votes | Démarré le 03/03/2008
démarré le 03/03/2008
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Votre motivation première pour faire du sport ? Votre ligne bien sûr. Si elles arrivent au coude-à-coude avec le bien-être que vous en tirez (33,7 %), c'est bien votre cellulite rebelle et les calories ingurgitées qui motivent la plupart d'entre vous (34,6 %) à faire du sport. Mais pour un peu plus de 16 % d'entre vous, le sport est lié à la santé et c'est la raison qui vous guide. Effectivement, la pratique régulière d'un sport permet de limiter les risques de certaines maladies, notamment cardio-vasculaires, et d'entretenir son corps. Pour une plus faible proportion (14 %), nul besoin de motivation : le sport est tout simplement source de plaisir et c'est une raison suffisante. Enfin, vous êtes seulement 1,5 % à reconnaître tirer votre motivation de vos copines. On le sait, beaucoup de femmes profitent de leur séance hebdomadaire pour se retrouver et papoter, parfois aux dépens d'une pratique assidue. Heureuses d'apprendre qu'il ne s'agit pas d'une condition sine qua non pour faire du sport !
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Commentaire réalisé le 10/03/2008