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Faites-vous de la gym à la maison ?
34.4%
Non, je n'ai pas le courage
22.8%
Par périodes, mais je ne tiens pas sur la durée
11%
Non, je n'ai pas le temps
9.5%
Oui, avec du matériel de fitness (stepper, rameur…)
7.9%
Non, je ne sais pas comment m'y prendre
7%
Oui, une séance quotidienne d'exercices bien rôdés
3.9%
Oui, grâce à un support télé ou DVD
3.2%
Non, c'est inefficace
Démarré le 09/02/2009 | 1550 votes | Résultat au 16/02/2009
démarré le 09/02/2009
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Majoritairement, vous ne vous sentez pas motivée par la gym à la maison. A plus de 34 %, vous n'avez tout simplement pas le courage. Après une journée de travail, les devoirs des enfants, le dîner à préparer : la maison n'est vraiment pas le lieu adéquat pour faire sa gym. 23 % d'entre vous tentent de s'y mettre, mais avouent ne pas tenir sur la durée. Pour 11 % des votantes, c'est le temps qui fait défaut, quand 8 % déplorent ne pas savoir comment s'y prendre et 3 % trouvent cela inefficace. Bilan, moins de 10 % d'entre vous sont équipées d'un appareil de fitness et déclarent s'en servir, 7 % connaissent et répètent inlassablement des exercices bien rôdés quand près de 4 % se laissent guider par un support qui fait office de prof. Manque de courage, de temps ou de motivation, quelle que soit la raison, la gym à la maison ne récolte qu'un maigre suffrage...
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Commentaire réalisé le 16/02/2009