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En période de régime, vous rognez sur :
48.1%
Les sucreries
17.8%
Le fromage
17.8%
Le chocolat
9.7%
Le pain
6.7%
Les sorties
Démarré le 10/04/2009 | 466 votes | Résultat au 17/04/2009
démarré le 10/04/2009
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Qu'il s'agisse de chocolat (18 %), de bonbons ou de pâtisseries, vous êtes plus de 48 % à devoir particulièrement faire attention aux sucreries en période de régime. C'est bien connu, le sucre appelle le sucre et une petite envie peut vite se transformer en une fringale incontrôlable. Ex aequo avec les chocophiles, les adeptes de fromage. Car s'il y a bien un aliment qu'il faut manger avec modération, c'est celui-ci. Près de 10 % d'entre vous limitent quant à elles leur consommation de pain, qui doit faire partie de l'alimentation, mais bien choisi et surtout consommé prudemment. Car s'il n'est pas calorique en soi, tout ce qui s'y ajoute vient grandement faire monter la balance. Enfin, vous êtes près de 7 % à limiter vos sorties, souvent synonymes d'alcool et d'excès alimentaires.
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Commentaire réalisé le 17/04/2009