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Cindy a quelques kilos à perdre, mais elle n'y parvient pas. Elle se demande s'il est possible que le stress l'empêche de maigrir. Agnès Monnier-Vaquette, médecin nutritionniste, lui répond. Lire
Pour mincir, il ne suffit pas juste de manger moins ou de compter les calories comme un expert. Pour vous donner un petit coup de pouce, voilà 10 astuces simples parmi lesquelles piocher, et les conseils de Jean-Michel Cohen, nutritionniste, pour rester motivée ! Lire
Avoir et conserver de belles fesses rebondies nécessite un minimum de rigueur. Voici cinq conseils pour un fessier au galbe parfait. Lire
Bientôt le maillot et vous voilà prise au dépourvu ! Pas de panique, il est toujours possible de maigrir vite et bien, sans forcément s'affamer et mettre sa santé en danger. 10 conseils pour réagir rapidement Lire
Vite, l'été approche ! L'heure est aux crèmes minceur. Mais savez-vous vraiment laquelle choisir et comment l'appliquer ? Pour un résultat optimal, suivez les conseils avisés d'Isabelle Chicot, spécialiste de la minceur et de la beauté. Lire
A force de régimes, Marie-Geneviève ne parvient plus à maigrir. Elle a bientôt 60 ans et plus de 20 kilos à perdre. François Devallière, conseiller en nutrition, lui répond. Lire
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