Pourquoi avoir choisi Weight Watchers ?
J'ai toujours été un peu ronde. Il y a longtemps, j'ai consulté un nutritionniste, je devais avoir 19 ou 20 ans. A ce moment-là, je trouvais que j'avais pris un peu de poids donc je me suis lancée. Cela ne m'a pas convaincue. Elle ne me donnait que des règles de base que je connaissais déjà par cœur.
| "Ce qui m'a convaincue c'est le prix, les réunions hebdomadaires et le suivi, qui sont tout aussi motivants qu'un professionnel" |
Je me suis toujours préoccupée de mon poids et j'ai toujours mangé sainement, donc les bases, je les connais. J'ai découvert Weight Watchers par ma mère qui avait beaucoup perdu avec ce programme. Puis ce qui m'a convaincue, c'est le prix (moins cher qu'un diététicien ou nutritionniste) et les réunions hebdomadaires, le suivi, qui sont tout aussi motivants qu'un professionnel.
Qu'en attendez-vous ?
Je voudrais perdre entre 8 et 10 kilos. Pour me sentir mieux en maillot cet été d'une part, et parce que nous envisageons de faire un enfant et mon IMC (indice de masse corporelle, NDLR) est un peu trop élevé. Je suis juste au-dessus de la moyenne. Je voudrais avoir tout perdu pour juillet. En 4 mois, c'est faisable.
