Louisa commence tout juste son régime avec Weight Watchers. Nous la rencontrons à l'issue de sa première réunion pour un premier bilan.
Quelle est votre passif côté régimes ?
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| | Louisa a 28 ans. Elle souhaiterait perdre entre 8 et 10 kilos en 4 mois. © Getty Images | |
J'avais déjà essayé Weight Watchers à deux reprises. La première, c'était quand j'étais étudiante, pendant un mois, mais je n'étais pas vraiment motivée. La deuxième, en mai 2008. J'étais plutôt motivée mais je m'y suis prise trop tard par rapport aux vacances d'été. J'ai donc perdu deux kilos entre mai et juin puis j'ai tout repris, voire plus encore, pendant les vacances et après.
Depuis deux ans je n'arrête pas de grossir. A une époque, j'étais vraiment ronde, un peu plus qu'aujourd'hui (environ 80 kilos). J'ai perdu 17 kilos en 6 mois suite à une rupture. La nourriture n'avait pas beaucoup d'importance. Ensuite, il y a 4 ans, j'ai atteint un poids de croisière, entre 62 et 65 kilos. Puis j'ai rencontré quelqu'un et depuis deux ans, vie de couple aidant, j'ai repris doucement mais sûrement et encore plus ces derniers temps.
Je cuisine, je grignote, je mange comme mon homme et je ne fais plus du tout de sport. Je n'en ai jamais vraiment fait, sauf un peu d'aquagym. J'ai horreur de ça, mais avant je bougeais plus, je marchais, je faisais beaucoup d'allers et venues. Plus maintenant. Quand j'aurai perdu un peu, je reprendrai l'aquagym.
