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Sport : vidéos, reportages, conseils, looks et accessoires, témoignages...

Si le sport n'est pas la préoccupation première des femmes, leur santé et leur ligne, si. Alors pour toutes celles qui se soucient de leur bien-être, notre guide pour trouver l'activité qu'il vous faut, s'équiper et devenir une sportive épanouie !

 

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Ma question : "Quel sport pratiquer pour se raffermir en douceur ?"

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» La technologie au service du sport (avril 2007)

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Interviews

 
 
 
 
Isabelle Severino, gymnaste
 
Jean-Pierre Clémenceau, coach des stars
 
Patrick Bénézi, professeur d'aïkido

Sport zen, sport extrême, sport en plein air ou sport en salle : pour quel sport êtes-vous faite ? Comment bien s'échauffer et récupérer ? Combien d'heures de sport par semaine pour garder la ligne ? Comment se raffermir en douceur ? Danse, fitness, natation, aquagym, ski, jogging : quel sport choisir ?

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