 | Régime dissocié : l'avis de Rosalie (Brétigny sur orge)
"Ca marche, à condition..." - note : 8/10
Date du commentaire : 24 05 2005
Ce que j'ai aimé C'est vrai qu'avec ce régime, on n'a pas faim ! On ne se restreint pas sur les quantités à condition de faire les bonnes associations ! Ce qu'il ne faut surtout pas faire c'est mélanger les lipides (gras) aux glucides (féculents, pain) car là on sécrète de l'insuline qui stocke les graisses.
Ce que je n'ai pas aimé Dur de manger des tartines sans beurre et du fromage sans pain mais on s'habitue !
Je le recommande à... Bon pour perdre jusqu'à 10kg.
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