"Le véritable amour permet de se surpasser"

Catherine Bensaid, psychiatre et psychanalyste, a répondu à vos interrogations sur l'amour et les relations de couple lors d'un chat en direct.

	EN SAVOIR PLUS
	Qui aime quand je t'aime ? Albin Michel, 231 pages, 16 euros Consulter les libraires

Je vais bientôt de marier mais je ne suis pas sûre à 100 % que nous allons rester ensemble toute notre vie. Est-ce qu'il suffit de le vouloir, pour qu'une relation dure ?
Catherine Bensaid Il me semble important de le vouloir, mais pas suffisant. Cela pose la question de la volonté dans une relation amoureuse, la décision de mettre tout son coeur et toute son inspiration pour que la relation soit la meilleure possible.

Si on se dit "je t'aime" tous les jours, est-ce que cette phrase a encore un sens ?
Elle a certainement un sens pour celui et celle qui le disent. Mais quel sens ? Il y a tant de sens différents derrière ce "je t'aime" !

Une relation difficile avec mon père explique-t-elle seule les difficultés de couple que je rencontre ?
Oui, en partie. Les relations difficiles avec un père, la sensation de ne pas s'être sentie reconnue, aimée, valorisée en tant que femme entraîne une demande bien particulière vis à vis des hommes, une inquiétude et un besoin d'être rassurée... Ce qui met parfois de la distance avec son compagnon.

Le véritable amour n'est-il pas celui qui nous révèle à nous-même ?
Oui, le véritable amour nous met face à notre vérité, nous demande (et nous permet) d'être vrais, de nous surpasser, de donner le meilleur de notre générosité, de notre écoute, de notre amour pour l'autre.

Que cherche-t-on dans l'autre : un autre soi-même, un complément, un être différent ?..
Il me semble important de chercher dans l'autre, plus que le même, ou le complément, un autre que l'on reconnaît dans sa différence, chacun étant entier dans ce qu'il est. L'essentiel est la relation entre deux "personnes", comme le dit Rillke, "deux entités qui s'inclinent l'une devant l'autre".

	"Il faut chercher un autre que l'on reconnaît dans sa différence"

Dès la deuxième semaine de ma relation avec mon copain, je me suis dit que c'est l'homme avec qui j'allais faire ma vie. Ne pensez-vous pas que cette idée est faussée par la passion des débuts d'une relation ?
Certaines rencontres peuvent être fulgurantes, mais il faut se méfier du besoin de croire à une histoire d'amour, besoin tel que l'on se raconte une histoire ! A voir... On ne peut pas tout savoir en deux semaines...

Le coup de foudre est-il un mythe ou une réalité, et comment l'expliquez-vous ?
La sensation de vivre un coup de foudre est une réalité, l'évidence d'une rencontre, la sensation de s'être toujours connus... Mais l'attirance peut être la reconnaissance d'une situation du passé, et le choix ne pas toujours être bénéfique pour nous. Là encore, le temps...

Quel est le rôle de la tendresse dans une relation ?
Le rôle de la tendresse est essentiel, tendre vers, être attentif, attentionné, vouloir que l'autre soit heureux, le dire et le prouver ouvre l'un et l'autre à toujours plus d'amour.

Pourquoi j'ai sans cesse besoin qu'il me prouve son amour ?
Le besoin d'être rassuré peut jouer un rôle néfaste dans une relation, car il signe une dévalorisation de celle qui attend des preuves et un découragement de la part de celui qui a la sensation de ne jamais en faire assez. Il importe de voir comment l'autre aime, à sa façon !

A chaque fois, même amoureuse, même relativement heureuse, je finis toujours par mettre un terme à mes histoires. Est-ce juste la peur de m'engager ou est-ce que jusqu'à maintenant, ce n'était pas le bon ?
Comment savoir ! Si cela dure depuis longtemps, on peut se demander s'il n'y a pas une image de référence, un père, un frère, un homme célèbre... Un homme avec lequel vos comparez chacun de vos amoureux.

Etre différent de son compagnon : intérêts, émotivité, caractère condamne-t-il l'amour à long terme ?
Si vous souffrez de cette différence, cela peut à long terme poser un problème, surtout sur le plan des intérêts, mais s'il en reste encore beaucoup en commun et que vous partagez à vos yeux l'essentiel, cela peut durer longtemps...

Mon ami, un coup il est romantique, un coup il est distant... Qu'en pensez-vous ?
Cela arrive fréquemment. A vous de savoir si ces changements d'humeur sont simplement le fait d'un besoin, sans conséquence, de prendre de la distance, ou un comportement qui vous rend malheureuse car vous y voyez l'ambivalence de ses sentiments. Ne donnez pas trop d'importance à ses besoins de prendre un peu de distance et on verra...

Est-ce que dans une relation amoureuse, il y en a toujours un qui aime plus que l'autre ?
La question est de savoir s'il est meilleur d'être celui ou celle qui aime le plus ou qui est le plus aimé ! En sachant toutefois qu'une relation équilibrée, cela existe...

Pourquoi mon mari ne fait jamais ce que j'attends de lui ? Par exemple, il ne me dit jamais les mots que je voudrais entendre au moment où j'en ai besoin.
Il me semble très important d'apprécier la manière, bien particulière, que l'autre a de vous aimer. Si l'on attend quelque chose de précis on risque d'être toujours déçu, et on ne respecte pas ce qu'est l'autre, tel qu'il est.

Peut-on penser vivre un amour avec la même personne, toute sa vie, sans tromperie des deux côtés ou suis-je trop fleur bleue pour penser cela ?
Cela existe ! Mais beaucoup disent le contraire. C'est à vous de créer votre histoire, à vous deux, ensemble.

	"Il importe de voir comment l'autre aime, à sa façon ! "

Peut-on aimer sans projet en commun ?
Il est difficile d'aimer à long terme sans aucun projet en commun. La relation est création, même si ce n'est ni un mariage, ni des enfants. Une oeuvre, des voyages, des passions entretiennent la vie d'un amour...

Vous pensez quoi des amours fusionnelles ?
Les amours fusionnelles risquent de détruire l'autre, car ce type de relation consomme de l'autre comme un objet, comme le bébé qui tète au sein de sa mère. L'autre doit tout apporter... C'est très vite trop.

Que pensez-vous des femmes qui donnent trop et demandent trop ?
On a écrit sur les femmes qui aiment trop. Elles se font plaisir autant qu'elles veulent faire plaisir. Qu'elles pensent à leur compagnon, à ce qu'il désire vraiment, sans oublier que trop d'eau noie...

L'amour platonique, ça existe ?
Oui, dans le sens où certains ont la sensation d'avoir vécu la plus belle histoire d'amour avec une femme qu'ils n'ont pas connue dans l'intimité... Mais une véritable histoire n'est-elle pas une vraie rencontre ? Sinon, n'est-ce pas un rêve ?

Je me rends bien compte que je suis toujours dans l'attente d'un prince charmant et de ce fait je reste très passive. J'aimerais changer d'attitude.
Pour changer, devenez active ! Ne vous demandez pas : qui vient vers moi, est-ce le bon ? Mais, celui-ce me plaît, je vais vers lui... et on verra... Bonne chance !

Vous croyez en la fameuse règle "fuis-moi je te suis, suis-moi je te fuis" ?
C'est une règle qui fonctionne... dans certains cas. Mais dans ces cas-là, est-ce de l'amour ?

Quelles sont les bases d'une relation saine ?
L'écoute de l'autre, le respect, le désir de rendre l'autre heureux et de tenir compte aussi de soi et de son propre bonheur. Surtout de faire confiance à la relation, plus encore qu'à l'autre, et de vouloir toujours la rendre plus belle !

A partir de quel moment peut-on parler d'amour dans une relation selon vous ?
A partir du moment où l'un et l'autre sont très bien ensemble, se le disent simplement et ressentent ensemble le caractère magique et exceptionnel de cette relation, intense et simple à la fois...

La baisse de désir dans un couple est un signe qu'il n'y a plus d'amour ?
Non, cela peut être un passage. Et l'amour est de savoir partager aussi ces instants de désert, en parler ensemble et attendre... en douceur.

"Faire confiance à la relation plus qu'à l'autre" : que voulez-vous dire, la confiance totale est impossible ?
Il est plus facile de croire en la relation, en la beauté de la relation, sa force, son caractère unique, magique et de tout faire pour être à la hauteur de cette relation. Ce n'est pas comme faire confiance à l'autre qui bien sûr a ses faiblesses et ses propres difficultés. Est-ce plus clair ?

Les compromis sont-ils inévitables en amour ?
Oui, les compromis sont inévitables dans le sens où l'autre est autre et que l'accepter dans sa différence fait partie du sentiment amoureux.

	"Si l'on est trop en attente, on risque de faire de mauvais choix"

Pourquoi assistons-nous à de plus en plus d'échecs de couples, alors qu'on a aujourd'hui une plus grande liberté de choix de notre partenaire ? Est-ce seulement parce que nous focalisons seulement sur les ratages ? Rencontrez-vous encore beaucoup de couples heureux ?
Il existe des couples heureux, surtout chez ceux qui ont su être seuls, et bien seuls, pendant un certain temps. Ils n'ont pas choisi n'importe qui pour combler une solitude ou se raconter une histoire d'amour. Il faut se connaître et savoir ce que l'on a envie de vivre... et aussi se laisser surprendre. Si l'on est trop en attente, on risque de faire de mauvais choix et il y a trop d'histoires qui commencent trop vite...

Dans une relation, les périodes de doute sont normales ?
Oui, l'amour bouleverse, on n'ose pas toujours croire que l'on peut être heureux, on ne connaît pas tout de l'autre et on peut mal interpréter certains gestes... Mais cela devrait diminuer avec le temps.

Pour être heureuse en couple, faut-il de la passion ?
De la passion, non, car la passion ne voit pas l'autre tel qu'il est mais tel qu'on l'imagine. Il faut un sentiment très fort, d'évidence et au contraire de sérénité. Mais dans une grande histoire d'amour, il y a toujours un peu de passion...

Pourquoi avez-vous écrit autant de livres sur l'amour ?
L'amour n'est-il pas essentiel ? Je n'ai jamais décidé d'écrire autant de livres sur l'amour, je le constate... Et avec le dernier, je m'aperçois que ce mot recouvre tant de sens. L'amour, c'est ce qui permet de ne pas avoir peur de vivre et donne un sens à nos actes, à la vie...

Pouvons-nous décomposer une relation amoureuse en étapes ? Combien de temps dure le "grand amour" ?
Une relation amoureuse a certaines étapes : la rencontre où tout est merveilleux, les premières déceptions où l'on se pose des questions et après une phase d'adaptation réciproque, le temps de décider ensemble de poursuivre, ou de s'arrêter. Une grande histoire amour commence à la dernière étape... Et peut durer toute la vie.

Catherine Bensaid, un dernier mot pour nos lectrices ?
Je vous souhaite de prendre le temps de vous connaître, et surtout de vous aimer suffisamment pour faire le meilleur choix pour vous, et de vivre, une très belle histoire d'amour, une vraie !