Demi Moore boit du thé vert

 Son astuce minceur : boire 2 litres de thé vert drainant chaque jour

 Le régime adopté : The Zone

Le principe

Il faut manger régulièrement et à heures fixes pour ne pas perturber l'équilibre alimentaire. Ce régime qui séduit de nombreuses stars consiste à s'arranger pour avoir quotidiennement un apport de près de 40% de glucides, 30 % de lipides et 30% de protéines. En arrivant à respecter à peu près ces taux, le stockage des graisses est limité et il n'y a pas de sensation de faim.