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Se mettre la pression
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Résolution n°1 : je fais de mon mieux
Résolution n°2 : je montre mes imperfections
Résolution n°3 : je suis plus tolérante
Résolution n°4 : je m'organise autrement
Résolution n°5 : je soigne mon anxiété
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J'arrête de me mettre la pression !
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© Getty Images
A force de vouloir tout le temps tout faire à la perfection, vous n'arrivez plus à rien gérer. Trop c'est trop : il est temps de lâcher prise.
Réalisé par Anne Xaillé, Journal des Femmes
15/04/2009
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Magazine Psycho
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