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10 recettes pour être heureuse
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Les 10 recettes pour être heureuse
Ne culpabilisez pas
Prenez soin de votre corps
Nourrissez votre esprit
Assumez vos complexes
Positivez votre vie amoureuse
Relativisez vos soucis
Maîtrisez vos colères
Apprenez à dire oui
Apprenez à dire non
Faites des projets
Elles témoignent !
La clé du bonheur des lectrices
Et vous qu'est-ce qui vous empêche d'être vraiment heureuse ?
En savoir plus
© Getty Images
Vous aussi vous avez droit au bonheur ! Suivez nos recettes pour vous faire du bien et prendre la vie du bon côté avec les conseils des psychologues Elsa Godart et Elisabeth Couzon.
Réalisé par
Pascale Lagahe, Journal des Femmes
03/04/2008
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Magazine Psycho
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