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Lorsque le stress vous gagne, que faites-vous ?
27.2%
Je mange
19.4%
Je reprends mes esprits, et cherche une solution au problème
14.4%
Je me ronge les ongles
10.9%
Je cours dans tous les sens
9.3%
Je vais faire du sport
8.6%
Je téléphone à une amie
7.3%
Je crie un bon coup
3%
Je pratique la relaxation
1317 votes | Démarré le 03/09/2007
démarré le 03/09/2007
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Pour garder la ligne, mieux vaut ne pas stresser ! Pour 27 % d'entre vous, la nourriture reste en effet le premier remède anti-stress. 19,3 % d'entre vous préfèrent cependant garder la tête froide et chercher une solution au problème. Vous êtes 14,7 % à réagir face au stress en vous rongeant les ongles. Le meilleur moyen de gérer le stress serait pourtant de se relaxer ou de faire du sport. Des méthodes choisies respectivement par 3 % et 9, 3 % des participantes au sondage. Dans tous les cas, avant de réagir, prenez une grande respiration et détendez-vous !
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Commentaire réalisé le 10/09/2007