En classe, prendre la parole était un vrai supplice. Plus tard, vous rougissiez dès qu’un jeune homme vous demandait l’heure… La timidité vous a handicapé pendant des années mais vous avez réussi à dépasser vos craintes pour aller vers les autres. Racontez-nous.
A quel point étiez-vous timide ? Dans quelles
circonstances particulières cela vous handicapait-il ?
Je me souviens que j'étais très timide petite à l'école primaire mais surtout devant beaucoup de monde, pas avec un petit groupe d'amis, ni ma famille. Mais les troubles ont empiré avec une acné sévère à l'adolescence où je me suis sentie très mal dans ma peau alors que j'avais une confiance en moi encore balbutiante alors ma vie sociale s'est dégradée...
Quelle a été votre méthode pour vaincre cette
timidité ? Combien de temps cela vous a-t-il pris ?
Et bien pourquoi est on timide? Est-ce une maladie, un si mauvais défaut? Je ne pense pas mais ça devient handicapant quand on finit par se couper des autres. Ma grande chance a été d'avoir des parents commerçants (même si ma mère ne comprenait pas comment une fille de coiffeuse pouvait être timide? ) donc c'est l'envie du contact avec les autres sans prendre les remarques au premier degré qui m'a guérie. Mais je reste timide et comme tous les timides émotive et sensible mais je sais mieux contrôler mes émotions car j'ai mûri...
Aujourd’hui, diriez-vous que vous êtes pleinement
épanoui ? Que faites-vous que vous n’auriez jamais pu faire il y a
quelques années à cause de votre timidité ?
Non, je ne suis pas encore pleinement épanouie car je n'ai ni réussite professionnelle ni personnelle vu du monde extérieur même si je suis diplômée et expérimentée. Mais j'ai du passer beaucoup de temps à soigner les blessures des angoisses, de la spasmophilie (tétanie...) liées à la timidité et aux émotions mais je sais que demain sera mieux et je continue sur de bonnes bases!
Imane
Je te ressemble en quelque sorte, je suis tellement timide que j'ai du gâcher ma soutenance, j'avais le trac. Heureusement que c'était en groupe et ma collègue a terminé à ma place, ça m'a angoissée à mourir, mais tout est passé à l'oubli lorsque je me suis trouver un boulot après. Ca m'a fait du bien en premier temps, mon boulot ne demandais plus de communication, tous passe en écrit devant mon poste, je me suis cru guérie à un certain moment, jusqu'au jour où j'ai décidé de terminer mes études et avoir mon bac+ 5. J'ai découvert que je cachais toujours le même problème, et ça recommence les crises d'angoisse...
Pas encore pleinement épanouie 
