Plus de 500 exercices
Au programme yoga, méthode Pilates, kickboxing, exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire, assouplissements et perte de poids.
Un nouveau jeu Ubisoft sur Wii
pour garder la forme
Un coach dispo à toute heure
Que vous soyez plutôt du matin ou du soir, pas de problème ! Maya, votre coach, démarrera votre séance d'exercices dès que vous serez prête. Et en musique, s'il vous plaît.
Un programme personnalisé
A vous de choisir si vous voulez perdre du poids, muscler le haut du corps ou le bas, renforcer les muscles centraux, travailler vos capacités cardiovasculaires ou votre souplesse...
Un suivi quotidien
Recevez régulièrement les conseils et les évaluations de votre coach Maya pour constater votre évolution ! Poids, mensurations, pouls, rien ne lui échappe.
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