Quiz : Que savez-vous des muscles ?

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Les bonnes réponses

Combien y a t il de types de muscles dans le corps humain ?

La bonne réponse : 3

Il existe 3 types de muscles dans le corps humain: muscle lisse (dans l'utérus, l'intestin, les bronches...), muscle squelettique et muscle cardiaque (le myocarde)

Les cellules qui composent les muscles sont appelées :

La bonne réponse : Myocytes

On les appelle également fibres musculaires. C'est à l'intérieur de ces cellules que l'on trouve les fibre servant à la contraction

Les tendons relient les muscles aux os

La bonne réponse : Vrai

Les tendons des pieds et des mains sont entourés de gaines lubrifiées qui les protègent contre les frottements

Vous avez mal au dos... Quelle est la meilleure nage pour vous soulager?

La bonne réponse : La brasse

Les nages symétriques telles que la brasse ou la brasse coulée sont idéales, puisqu'elles font travailler tous les muscles sans pour autant solliciter le dos.

Sur le visage, les rides sont plus marquées autour des muscles...

La bonne réponse : Les plus utilisés

Par exemple, les rides de la "patte d'oie" autour des yeux pour les muscles orbiculaires

Qu'est-ce qu'un claquage ?

La bonne réponse : Une rupture après effort de quelques fibres musculaires

Le claquage se décline en deux formes: déchirure, lorsque l'atteinte des fibres est importante et élongation lorque les fibres sont juste distendues.

Toutes les myopathies sont d'origine génétique

La bonne réponse : Faux

Certaines myopathies, comme la myopathie de Duchenne l'est. En revanche, il existe d'autres myopathies de type secondaires dues à la prise d'un médicament ou liées à une infection endocrinienne, et donc non héréditaires.

Les crampes durant un long effort sont déclenchées par l'accumulation d'un composé dans le muscle: lequel?

La bonne réponse : L'acide lactique

L'acide lactique est une molécule-déchet qui se dégage lors d'un effort supérieur à 40 secondes. C'est pour faciliter son évacuation dans le sang qu'il est conseillé de marcher ou de s'étirer rapidement après un effort de type jogging.

Certains muscles de notre corps sont soumis à des contractions involontaires

La bonne réponse : Vrai

Les muscles contenus dans notre système digestif, veineux et dans le coeur sont soumis à des régulations indépendantes de notre volonté. C'est nécessaire pour la digestion, la propulsion du sang...

Combien de muscles comporte le corps humain?

La bonne réponse : Environ 650

La multitude de muscles présents dans le corps humain n'a pas permis de donner une estimation plus précise de ce chiffre. La masse totale de muscle représente de 40 à 50% du poids du corps.

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