Santé : tous les conseils

 
conseil : douleurs dentaires

Dents-Bouche

Soulager les douleurs dentaires en automédication (27/10/2009)

Votre molaire vous fait atrocement souffrir et vous n'avez pas pu avoir de rendez-vous chez le dentiste avant la semaine prochaine ? Voici quelques méthodes pour soulager vos douleurs dentaires en attendant de consulter un professionnel. Lire

conseil : maison de retraite

Magazine

Bien choisir sa maison de retraite (23/10/2009)

C'est un endroit où l'on va passer des mois, voire des années. Le choix de la maison de retraite constitue donc une étape cruciale. Etablissement médicalisé ou non, coût, liste d'attente... Voici les clés pour faire votre choix en connaissance de cause. Lire

gestes et exercices pour mon dos

Muscles-Os

Les bons gestes pour soulager mon dos (12/10/2009)

Pour éviter d'avoir mal au dos il faut le ménager dans les gestes de tous les jours, éviter les mauvaises positions et renforcer sa souplesse et sa musculature avec des exercices. Nos conseils. Lire

conseils cholestérol

Nutrition-Digestion

Cholestérol : à faire/à éviter (05/10/2009)

Comment garder un taux de cholestérol bas, et ainsi limiter les risques de maladies cardiovasculaires ? 5 conseils faciles à appliquer pour protéger son c½ur et ses artères. Lire

conseil : pomme de terre

Nutrition-Digestion

La pomme de terre, un aliment santé ? (01/10/2009)

Elle est victime de nombreuses idées reçues : peu onéreuse, elle est souvent vue comme un "plat de pauvre", peu gastronomique et qui de surcroît fait grossir. Pourtant, la pomme de terre comporte de nombreux atouts santé, que nous détaillons dans ce dossier. Lire

conseils : compléments alimentaires

Nutrition-Digestion

Bien utiliser les compléments alimentaires (21/09/2009)

Théoriquement, une alimentation équilibrée apporte tout ce dont l'organisme a besoin pour fonctionner. Mais les défaillances existent et les compléments alimentaires, bien utilisés, peuvent constituer une solution intéressante. Suivez le guide. Lire

 

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