Sophrologie sur Journal des Femmes

Femmes > Santé > Sophrologie

Une méthode pour être en harmonie
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Inspirée par les yogas indiens et tibétains, le zen japonais, l'hypnose et les thérapies comportementales et cognitives, la sophrologie est une méthode de relaxation dynamique pour harmoniser le corps et l'esprit.

Réalisé par Yamina Saïdj, Journal des Femmes

Publié le 19/05/2009

Magazine Santé

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