Timidité, anxiété, complexes ou passage d'un cap difficile : on a parfois besoin de l'aide d'un spécialiste. Vous suivez ou avez suivi une psychothérapie, psychanalyse, TCC, PNL ?.. Participez
Heureusement que "ça" existe ! Agnès Lautier, Avignon Quel type de thérapie avez-vous suivi ? Pourquoi ? Je suis en train de suivre une psychothérapie, suite au décès de mon grand amour.
Qu'est-ce que cela vous a apporté ? Cela m'a énormément apporté car, j'ai commencé cette psychothérapie 6 ans après ce décès. Auparavant, je ne parlais plus : il m'était impossible de raconter une émotion... Alors que maintenant que j'ai réussi a faire le deuil de mon ami, j'arrive à tout exprimer ! J'ai un très bon feeling avec ma "psy" et on arrive à faire du bon travail ensemble. Elle est très à l'écoute et très compétente dans ses conseils. Cela fait 6 mois que j'ai commencé et je sens beaucoup d'amélioration dans mon comportement. Je me sens épanouie et plus sûre de moi. En fait, c'est pour moi une renaissance!
Heureusement que "ça" existe ! 
