Timidité, anxiété, complexes ou passage d'un cap difficile : on a parfois besoin de l'aide d'un spécialiste. Vous suivez ou avez suivi une psychothérapie, psychanalyse, TCC, PNL ?.. Participez
Envol Constance, Paris Quel type de thérapie avez-vous suivi ? Pourquoi ? D'abord une psychothérapie, une fois par semaine pendant plusieurs années avant de franchir le cap de l'analyse, 3 fois par semaine, depuis 4 ans. Au départ, malgré une insertion sociale parfaite, j'avais des bloquages affectifs et sexuels. La profondeur et le rythme de la démarche me semblent indispensables pour dénouer ce qui doit l'être, sans violence et dans la durée.
Qu'est-ce que cela vous a apporté ? La guérison : le détachement, une sensualité assumée, une vie sexuelle épanouie et une relation aux autres sereine et mieux comprise. En résumé, une acceptation de soi, et même plus : s'aimer !