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Pour soulager le regard, pressez avec vos doigts la zone autour des yeux. Commencez par le haut du nez puis poursuivez sur l'os orbital du sourcil jusqu'en bas de la paupière inférieure. Puis continuez autour des yeux, toujours sur l'os et pas trop près des yeux. Vous pouvez terminer en apposant une main sur chaque œil en appuyant légèrement.
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