Que ce soit pour des raisons esthétiques ou pour faire plaisir à votre bien-aimée, vous avez décidé de prendre vos formes en main. Racontez-nous.

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Perte d'argent

Franck Allart , Paris le 29 janvier 2010

Avez-vous adopté un régime alimentaire particulier ? Si oui, lequel ?

J'ai suivi le régime alimentaire de plusieurs diététiciennes, efficace pendant les premier temps et puis le corps s'habitue et très vite le poids s'immobilise jusqu'à ce que vous regrossissiez.

Quels genre d'exercices allez-vous ou avez-vous entrepris pour vous affiner ?

La marche pendant plus d'une heure tous les soirs et un peu de piscine une à deux fois par semaine.

Si vous avez déjà commencé, vos efforts s'avèrent-ils payants ?

Je pense que la nature est ainsi faite... Sauf pour certaines personnes "plus chanceuses", les femmes et les hommes grossissent vers 40/50 ans pour des raisons différentes évidemment, c'est comme ça et je pense qu'il faut favoriser les plaisirs de la vie à l'apparence qui ne trompe personne, à 30 ans déjà, la vingtaine est passée et chaque âge apporte son lot de satisfactions et de désillusions. Alors les efforts ne sont jamais payant en matière de perte de poids, ce qu'il l'est en revanche c'est d'être bien dans son âge et dans sa tête.

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Vos réactions

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Loic Beziel
Voila qui est bien parlé pour ma part je viens de perdre 3,5 kg en 3 jours grâce a une bonne gastro c'est pas la grande forme mais c'est la vie
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