Etape 10 - Emplissez-vous entièrement d'air, du ventre aux
poumons aux joues. Retenez-vous le plus longtemps possible. Quand
vous n'en pouvez plus, lâchez tout cet air dans un grand "ha ha
ha ha ha" et c'est le fou rire assuré.
© Photo L'internaute Magazine / Marie Bruggeman
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