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Que ce soit du thym, du basilic, de la menthe ou encore du millefeuille, vous cultivez ces plantes pour les bienfaits qu'elles ont sur votre santé. De quelles plantes s'agit-il ? Quels effets ont-elles sur votre santé ? Comment les utilisez-vous ?

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 Médicaments sur un balcon  

Jeannette Cassubie , Petit-Bourg Guadeloupe

De quelles plantes s'agit-il ?

Basilic, deux variétés de menthe, verveine, plantain, "gros thym".

Quels sont leurs effets sur votre santé et votre bien-être ?

Ces plantes détendent et ont un effet bénéfique pour la digestion (menthe, basilic, gros thym).

Comment préparez-vous ces plantes ?

Je les prépare en infusion. Je les bois en tisane chaude ou en boisson fraîche.

Comment avez-vous connu leurs bienfaits (livre, recette de grand-mère…) ?

J'ai été élevée à la campagne et ma mère nous a toujours soignés avec des plantes. J'ai ensuite continué avec mes enfants.

Publié le 11 août 2009

Jeanine Germain
J'ai aussi beaucoup de plantes médicinales. Il y a quelques années, je buvais en infusion glacée de la tisane d'hysope, c'est très parfumé. Mais je ne savais pas que cette plante pouvait favoriser l'hypertension. Alors si vous en avez dans votre jardin, c'est un beau buisson de la famille de la lavande, n'en buvez pas trop Les insectes aiment les fleurs bleu vif
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