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DOSSIER

Janvier 2006

Les plantes sont-elles vertueuses ?

» Les bienfaits des plantes
Gemmothérapie, florathérapie, phytothérapie ou homéopathie : les propriétés thérapeutiques des plantes sont utilisées de multiples façons. Ce qu'il faut savoir avant de les adopter. Lire

» Lutter contre le stress et l'insomnie
Certaines plantes ont des vertus sédatives, garanties sans effets secondaires. Tilleul, camomille, verveine : voici les noms à retenir. Lire

» Etre au top de sa forme intellectuelle
Tonifiantes, stimulantes, pensez aux plantes avant de passer vos examens ou si votre entourage vous épuise. Lire

» La prévention au quotidien
De petits gestes simples pour des effets durables. Lire

» 100 plantes à connaître
Les utiliser et bien les conserver. Lire

Interview
Thierry Telphon, généraliste et phytothérapeute, fait le point sur ces méthodes parfois très controversées. Lire

» Testez vos connaissances
Connaissez-vous leurs propriétés ? Le quiz

Aude Chardenon, L'Internaute

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