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La courbe de température
Fiche pratique
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Quelques indications
L'avis de Claire
Mes dames, J'ai été dans votre cas et voici ce qu'il faut faire.
Comme la courbe se prend tout au long du cycle et pendant 3 mois, cela n'est pas bien grave si vous prenez le premier jour lors des petite pertes brunes, mais n'oubliez pas des le noter. Votre gynéco saura vous indiquer le bon jour d'ovulation.
Mais tout doit être noté, les pertes brunes, les règles avec leur abondance pour chaque jour, les mal de ventre les mal de tête, les mal aux seins.
L'important est de prendre sa température avant de se lever en continu sur 3 cycles et de noter TOUT ce qui ce passe pendant ces cycles, chaque jour.

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