Le corps de Maman

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Jusque là, vous avez pris environ 1 kg par mois. Soyez vigilante, vous ne devez, à présent, pas prendre plus de 400 g par semaine. La hauteur de votre utérus est maintenant de 24 cm. Vous pouvez ressentir quelques contractions. Ainsi, votre ventre devient dur pendant quelques dizaines secondes, puis se relâche. Sachez que ce phénomène est tout à fait normal ; votre utérus se prépare lui aussi à la naissance. Toutefois, si les contractions durent plus longtemps ou sont trop fréquentes, consultez votre médecin.
Lorsque vous avez une contraction, allongez-vous, les jambes pliées, les mains sur le ventre, et détendez-vous.

L’évolution de Bébé
Bébé a encore beaucoup grandi. Il mesure maintenant 30 cm et pèse 800 g. Il bouge beaucoup. Ses yeux, qui sont de couleur bleue, commencent à s’entrouvrir.
L’ouïe s’est beaucoup développée ; il devient donc sensible à tous les bruits qui l’entourent ; ceux de votre organisme mais aussi ceux de l’extérieur. Des études ont montré que lorsqu’il perçoit des sons, son rythme cardiaque s’accélère. Attention donc à ne pas abuser des environnements bruyants qui pourraient le perturber.
En outre, ses poumons continuent leur maturation, ses ongles commencent à pousser et les organes de l’équilibre fonctionnent.

Examens médicaux
Votre quatrième visite obligatoire a lieu la semaine prochaine. Au programme : examens de laboratoire, gynécologique et obstétrical.

A noter
Vous pouvez maintenant commencer à établir une liste du matériel dont vous aurez besoin. Peut-être pourrez-vous en emprunter, car certains éléments coûtent très cher. Sachez qu’il existe également des dépôts vente spécialisés dans le matériel et les vêtements pour enfants.